sexta-feira, 4 de outubro de 2013

Papo sério!!!

Infelizmente nos últimos dias tive notícias de mais pessoas com câncer. Pessoas queridas que começam essa luta difícil. E isso me fez repensar. Porque tantos casos de câncer? Não fujo do clichê que diz que nossa rotina moderna de multitarefas e estresse constante, junto com a poluição e alimentação errada são as culpadas. Mas afinal, do que adianta repetir isso feito um papagaio se não pararmos para repensar de verdade tudo isso. Se nossa rotina é estressante, corrida, se temos que fazer milhões de coisas ao mesmo tempo e matar um leão por dia, faremos o que então? Mudamo-nos para o Havaí e vamos vender coco na praia??? (pior que corremos o risco de morrer de catástrofe natural). Bom, falarei do meu caso. TEMPO. Não tenho a intenção de ficar rica, mas preciso trabalhar muito para poder ter as coisas que eu quero(pq escolhi uma profissão não muito valorizada financeiramente, rs). Para ter minha casa, mais tarde poder dar aos meus filhos boas condições de estudo e conforto, precisarei de grana. E ai? Como fazer? Normalmente tenho mais de um emprego e quem me conhece sabe que estou sempre estudando e me atualizando. Então obviamente minha rotina é corrida, sempre faço mais de uma coisa ao mesmo tempo. Mas será que posso parar??? Parar não, mas me organizar sim. Organizo-me para ter tempo diário (pq não adianta dizer que no fds vai fazer, pq vc não sabe o que te aguarda, rs). Tempo para quê? Pra mim, simples assim, egoísticamente assim!!! E tempo para mim pode ser tempo para tomar um bom banho quente ao som de uma boa música (no escuro, como já disse que gosto), tempo para brincar com as minhas cachorras, tempo para ficar com a minha família, tempo para falar com meus amigos e tempo para não fazer nada. Não precisa ser muito, não precisam ser horas, mas precisa ser diariamente. Vivendo um dia de cada vez, certo? Então o primeiro ponto pode ser resolvido!!!??? Acho que sim!!! E isso aprendi com o câncer!!! ALIMENTAÇÃO Ahhhh &comer, comer. Comer, comer. É o melhor para poder crescer!!!& kkk Gente, comer é bom, comer porcaria então, uma delícia. Nosso cérebro acostumado a satisfações fáceis e felicidades instantâneas nos leva a comer muitas porcarias. Mas, precisamos repensar no custo-benefício!!! E não estou falando da questão estética! Recomendo, novamente, a leitura do livro Anti-câncer que fala muito sobre alimentação. Não vou me aprofundar porque já fiz um post só sobre isso. O que quero chamar atenção aqui é que comer é uma ação de TOTAL E LIVRE ESCOLHA. Nós escolhemos o que comemos, ninguém põe uma arma na nossa cabeça e diz "coma esse chocolate". Nós decidimos come-lo e acreditem podemos conseguir decidir não come-lo. É uma questão de força de vontade e prática. Não estou dizendo que é fácil! Mas possível! O grande problema aqui (e me incluo nessa) são as famosas desculpinhas: "vou comer chocolate porque estou merecendo", "vou comer um mc porque é mais rápido", "coca-cola é bom pra tudo" (até pra ferrugem, kk) e a pior de todas "tudo dá câncer, então porque deixar de comer comidas industrializadas?". Bom, quem me conhece de perto, sabe que estou muito longe de ser radicalista, mas são pensamentos a serem vigiados, no mínimo. Porque no final, a gente é o que a gente come!!! E não me venham dizer: "ahhh então sou gostosa"!!!kkkk Não cola! POLUIÇÃO Bom, esse assunto dá muitos e muitos posts. Mas pensem nisso: Não quero poluição, mas adoro meu carro que me leva para onde quero. Um carro cabem até 5 pessoas, mas o que vemos são sempre carros com apenas uma. Por hj vou apenas fazer estas duas observações!!!! E quanto a outra questão envolvida e muito falada no caso de câncer, os sentimentos negativos, os rancores e tal, também já falei sobre isso aqui e na verdade tento sempre repetir que os sentimentos influenciam nosso corpo e nossa saúde. Em outro post, prometo falar sobre isso baseada em algo mais cientifico até. Para as pessoas que estão lutando contra o câncer, conhecidas ou não por mim, desejo Fé, desejo Vida, desejo que o ca seja uma grande aprendizagem, assim como foi para mim!!! E Viva cada dia!! Porque a Vida é bonita, é bonita e é bonita!!!! ;) Pra alegrar vcs, coloquei um link!