domingo, 27 de dezembro de 2015

Ser bom basta?

Ser bom basta? Não basta, não é o suficiente para que nada de ruim lhe aconteça, não é o suficiente para que nenhuma pessoa te deseje ou lhe faça o mal. Não é suficiente para que você nunca chore, nunca perca ou nunca se decepcione. Eu tive câncer. No geral, eu era uma ótima pessoa. Sempre amei e respeitei minha família, fazia trabalhos voluntários, sempre fui estudiosa, nunca fui invejosa, era leal e fiel aos amigos e namorado, sempre soube perdoar, sempre fui uma boa pessoa. E eu tive câncer. Dizem que o bonzinho da história sempre se fode, mas muitas vezes ele não percebe que cobra em dobro todo amor, carinho e amizade que dá. Ele não nota que exige coisas das pessoas que elas não estão preparadas para fazer. Ele quase nunca sabe, mas escolhe amores totalmente suicidas e depois afirma: o bonzinho sempre se fode. Depois do câncer tentei ser ainda mais "boazinha", compreensiva, serena, busquei ainda mais a paz.Entendi que tinha muito ainda que melhorar. E isso não me poupou de dores, de doenças, de maldades. Pode nem mesmo me poupar de um novo câncer. Porque no meio da minha bondade ainda pode haver algo que não perceba. Na minha vida pode haver novos aprendizados que nunca suspeitei. E se for preciso, terei que repetir a lição. Mesmo assim, mesmo que eu nem sempre receba gratidão, mesmo que nem sempre seja compreendida, mesmo que muitas vezes me sinta injustiçada eu sigo na bondade. Porque ser bom não basta, mas é um belo começo.

domingo, 13 de dezembro de 2015

Concluindo 2015 com boas ações

Queria agradecer a todos que me ajudaram na campanha para arrecadação de alimentos pra comunidade Vida e Sobriedade. Espero que mesmo os que não puderam contribuir agora possam ter repensado sobre a caridade no dia-a-dia de vcs. Especialmente nessa época de Natal onde o verdadeiro sentido deve ser de Amor, compaixão, empatia e solidariedade. Foram arrecadados: 20 kgs de arroz 6,5 de macarrão 10 kgs de feijão 14 caixinhas de leite 4 kgs de açucar 1kg de sal 3 litros de oleo 1kg de café 1,5 de massa de tomate 1 kg de farinha de mandioca 2kgs de farinha de trigo 3 latas de atum 2 latas de sardinha 1 pote de tempero 2 latas de leite condensado 2 miojos Serão entregues quinta dia 17. Então dá tempo de completar esta lista 😉

domingo, 22 de novembro de 2015

Por que fazer o bem? Se fiquei entre tantos que se vão é porque tenho muito trabalho a fazer...

Desde que me conheço por gente eu tenho um "q" com voluntariado. Gosto de trabalhar em troca de sorrisos, gentilezas e muito Amor. Aos que acham que sou santa ou aos que acham que quero parecer santa, tenho um segredo a contar.... não é nada disso!! A verdade é que ganho e muito com atos de caridade e ajuda voluntária que faço. E o que eu ganho não está à venda em local nenhum, não se pode comparar a nada material. É mágico, abastece-me, encanta-me, vicia... E Deus é tão generoso comigo que sempre me permite realizar esse tipo de trabalho. Se seu ano foi maravilhoso, agradeça fazendo caridade. Se seu ano foi difícil (assim como o meu) faça caridade. Porque se foi difícil, de repente está colhendo o que plantou...já parou para pensar nisso? Vamos plantar flores então, vamos plantar sorrisos, vamos plantar amizades, Amor, caridade.... Vivi o caos interior esse ano....rs...pior que minha crise dos 30...rs Mas agradeço todo o caos, toda dor, toda maldade, todo erro que cometeram comigo ou que eu cometi, pois me levaram aonde estou hoje... Assim como sempre agradeci o câncer por ter me mostrado e me ensinado tanta coisa... Muito se fala em Amor, boas vibrações, caridade, amizade, companheirismo. Pouco se faz de verdade a respeito disso tudo. Mas quando vc se propõe a viver realmente em paz e se abastecendo de Amor, coisas boas acontecem. Confie em mim!! Ou melhor, confie em você ou melhor ainda confie em Deus!!! É a Lei da Semeadura!!! Tudo que se planta, cuida, abastece, ampara, colhe-se na hora certa!!! E se esse ano você ainda não ajudou alguém, você ainda quer ajudar, quer plantar coisas boas eu tenho um convite a fazer!!! Faça doações. Procure instituições que façam um trabalho para o bem e as ajude... Neste sentido, estou arrecadando alimentos a instituição Vida e Sobriedade de Santa Bárbara d Oeste. Uma comunidade terapêutica que trabalha com dependentes químicos. Se quiser me procure para ajudar.
Como diz uma amiga. Se eu fiquei, entre tantos que se vão com o câncer, é porque tenho muito trabalho a fazer... então mãos à obra, porque a Vida é bonita, é bonita e é bonita!!!!

quarta-feira, 4 de novembro de 2015

Somos responsáveis

Quinta achei o "nódulo". Sábado, o médico achou o "nódulo". Terça no exame, na verdade não era um novo nódulo. E entre quinta e terça milhões de coisas passaram pela minha cabeça. Não, não tive medo. Mas fiquei imaginando todas as possibilidades e entre elas o fato do câncer ter voltado. E se ele voltar? Como agirei? Se ele voltar, porque ele teve que voltar? Qual foi a lição que ainda não aprendi para ter reprovado nesta prova? E o que eu ando fazendo para que haja abertura para ele voltar? O câncer não é o vilão. Nós somos! Digo e repito que foi uma benção passar por essa experiência. Mas o fato de ter sido uma benção não significa que foi fácil.Porém algo que aprendi com o câncer, com a Vida é que eu sou a responsável! Pelo meu corpo, pelo meu caminho, pelo meu estado de espirito. Livre arbítrio. Mesmo quando nos atiram pedras, cabe a nós decidir se vamos nos defender, desviar ou tacá-las de volta. Mesmo quando há erros de outras pessoas, cabe a nós decidir o que fazer com eles. Mesmo quando há um relacionamento onde o outro falta com sua parte, cabe a nós decidir por ficar ou partir. É como a Cora Coralina fala: Mesmo quando tudo desaba, cabe a nós decidir sorrir ou chorar, enfrentar ou desmoronar. Livre arbítrio. Simples, direto, concreto. E quanto ao câncer, nós decidimos como enfrenta-lo ou não. No fundo fomos nós, por meio de nossas atitudes e comportamentos, que o criamos. Ninguém injetou células cancerígenas em nós, nem ninguém nos obrigou a comer ou conviver com fatores cancerígenos. Nós somos responsáveis! E assumir essa responsabilidade nos dá oportunidade de buscar novos caminhos, de repensar nossa vida, de tomar as atitudes certas e suportar as consequências sem culpar ninguém. E isso é libertador!!!! Quando nós entendemos realmente o poder de nosso livre arbítrio entendemos que somos e estamos onde deveríamos e que a mudança de tudo começa com a gente. Não vou esperar o próximo susto para mudar meu estilo de vida ou me precaver de uma recaída. Escolho e decido desde já tomar as ´ rédeas da minha Vida e alinhar as velas do meu barco.... e viver em paz e saudável!!! Porque a Vida é bonita, é bonita e é bonita!!!!

sexta-feira, 30 de outubro de 2015

Outubro Rosa X lições da Vida

Ao mesmo tempo que tenho percebido uma leva de pessoas discutindo sobre boas vibrações, Amor, caridade, sobre paz e uma vida melhor, tenho visto situações onde o ser humano está cada vez mais egoísta, descartável, onde as pessoas se deixam levar por vaidades e vontades. Ao mesmo tempo em que vejo pessoas mudando estilos de alimentação e de Vida, vejo tantas outras se entupindo de fast food, de álccol, de alimentos industrializados e afins. Ao mesmo tempo que vejo pessoas se desapegarem do material, do dinheiro, da imagem, do luxo, vejo tantas contando moedas, sendo interesseiras, preocupando-se com detalhes de imagem e fisionomias. Ao mesmo tempo que há campanhas lindas de conscientização e apoio às mais variadas mazelas, há ainda a ignorância, o preconceito, o medo e a fuga. Que bom que vejo tudo isso! Ilusório seria enxergar apenas o rosa, o dia ensolarado, a lua brilhante. "é preciso estar no escuro para reconhecer a luz", "é preciso sentir dor para dar valor ao alívio" e é conhecendo ambos os lados que podemos usar de nosso maior poder: o livre arbítrio. Nossas decisões são feitas de acordo com nosso repertório interior. Nosso caminho é feito de acordo com nossas decisões. E toda decisão requer uma responsabilidade e traz uma consequência. CICLO DA VIDA. Sempre haverá os dois lados em qualquer situação e sempre você terá escolha (sim, uma escolha racional e feita de acordo com tudo que sente e pensa - racionalmente ou não). Eu ultimamente venho escolhendo olhar o azul do céu pela manhã, as boas pessoas que ficam em minha vida (porque não importa quem passa e sim quem fica), a alegria dos meus cachorros quando chego em casa. Poliana? Não! Escolho manter minha frequência de vibração num nível ROSA!! Consigo isso todo dia o dia todo, infelizmente não, ainda estou em treinamento, rs. Mas o mais importante é que EU ESCOLHI. Assim como escolhi olhar para o câncer como uma benção, por ter sido um grande aprendizado. Assim como escolhi a tatuagem na cabeça ao invés do choro pelos cabelos, como escolhi mostrar e dividir minha história ao invés de escondê-la, assim como decidi me afastar de pessoas ao invés de brigar com elas, assim como decidi muitas coisas. LIVRE ARBÍTRIO. Essa escolha não me livrará de novos problemas. Nem sequer de uma recaída do câncer, mas sempre me fará incansavelmente acreditar que tudo pode sempre ter um lado bom!!! Basta a gente escolher VIVER isso. Porque a Vida é Bonita, é bonita e é bonita!

domingo, 23 de agosto de 2015

Qualificação de mestrado

Ainda me lembro quando fui falar com meu orientador de mestrado pela primeira vez. Estava careca, ainda no meio das sessões de quimioterapia. A dúvida dele e da minha supervisora de especialização era se eu conseguiria dar conta de um novo projeto em meio ao tratamento de câncer. Mas na verdade são novos projetos que me impulsionam, que me fazem querer permanecer viva. Não vou dizer que foi fácil, mas mestrado nunca é fácil para ninguém. Foram 3 anos entre projetos, seleção, coleta de dados, estudos e orientações. Idas e mais idas a Unicamp, malinha cheia de avaliações e instrumentos, conversas com diversas pessoas, pedidos de ajuda, agradecimentos. Encontrei entre colegas de Unicamp e sujeitos da minha pesquisa pessoas que levo no coração. E ter escolhido o trabalho com uma doença crônica que causa dores terríveis e limita a vida das pessoas também me ajudou a enxergar que meu problema era passageiro e pequeno. Tive o susto de um novo nódulo no meio do caminho, surgimento da depressão, sonhos e planos desfeitos, decepções com pessoas que mais confiava e amava, distanciamento, solidão, mudanças.... mas como osso duro de roer que sou, não desisti e agradeço a Deus as oportunidades que me tornam cada vez mais forte. Amanhã qualifico minha dissertação. Qualificar significa ter domínio sobre o assunto em pauta, é apresentar sua ideia inicial, os critérios de inclusão e exclusão de pessoas em seu estudo, os métodos e as abordagens que usou com elas, as dificuldades e os resultados alcançados. E o que isso difere do que fazemos diariamente na vida? Em nada. Escolhemos nossos caminhos, as pessoas que queremos perto e as que preferimos longe, as formas como iremos lidar com estas pessoas e com nossos problemas e conquistas, sofremos com as dificuldades e alcançamos resultados de acordo com a eficiência de nossa metodologia. Então mais feliz do que qualificar, finalmente, meu mestrado, depois de tanta demora e dificuldades, estou feliz em cada vez mais qualificar a minha VIDA, podendo conhecer cada vez mais meus medos e desejos, aprimorando a cada dia meu método de ser feliz, melhorando sempre a seleção de pessoas que quero ao meu redor, superando as dificuldades e alcançando meus resultados. Qualifico a vida porque ela é BONITA É BONITA E É BONITA!!!!

domingo, 9 de agosto de 2015

O que é um tumor senão todas as nossas cobranças condensadas num único espaço....

O câncer tem se tornado uma doença corriqueira nos dias atuais e tem afetado pessoas cada vez mais novas. E isso tem me chamado a atenção e me feito pensar... Nunca questionei porque necessariamente eu tive que ter tido câncer (porque não eu tbm?) e nunca me coloquei para pensar exatamente porque eu permiti que isso acontecesse com meu corpo. Sim eu permiti, pois o corpo é nosso e são nossas escolhas que permitem que ele seja saudável ou não. Sempre somos autores de nossas histórias, situações e inclusive doenças. Dizem que sentimentos negativos como rancor, ódio, mágoa podem levar ao câncer. Há quem diga que pessoas infelizes ou amargas estão sujeitas ao câncer. Bom, eu nunca me enquadrei nesses critérios. Não sou amarga, não guardo rancor, muito menos raiva (pq sempre boto pra fora) e sempre fui feliz (pq felicidade é soma de momentos que criamos). Então posso afirmar que meu câncer não veio de sentimentos negativos. Mas o que é um tumor? É um grupo de células com um grau elevadíssimo de sistematização, organização e padrões rígidos que se auto-alimenta e cresce. Olha só... me lembrou alguém isso!!! rs E pensando em tudo que tenho vivido, visto, ouvido e presenciado no último ano, acho que talvez o aumento do número de pessoas com câncer venha daí. Embora a sociedade tenha evoluído e a liberdade de expressão e de comportamentos tenha crescido, ainda vivemos engessados em padrões, cobranças, situações que não necessariamente condizem com nossos eus. Digo nossos eus porque ninguém é uma coisa só. Eu sou filha, eu sou profissional, eu sou amiga, eu sou mulher, eu sou correta, eu sou errada, eu sou boazinha, eu sou má, eu sou santa, eu sou safada... eu sou uma infinidade de eus em mim mesma. Então devemos tomar cuidado quando nos definimos de uma forma rígida. Quando decidimos por um padrão. E o que eu mais tenho ouvido ultimamente são pessoas se autodefinirem ou afirmarem estarem disponíveis a apenas um tipo de situação... eu sou assim, ou eu faço isso, ou eu só farei dessa forma.... eu fui muito assim já e confesso ser um pouco ainda... mas tenho ´praticado diariamente a renovação de mim mesma, rs Reinvente-se. Tente outras formas, outros gostos, outros lados da cama, outros horários, outros lugares, outras pessoas, outros pensamentos, outros sentimentos....pq existe uma infinidade de situações, pessoas e sentimentos que podem ser explorados. Todos nossos, todos dentro de nós mesmos. E uma única situação não define ninguém... Permita-se sentir, viver, experimentar.... e eu não estou fazendo apologia a nenhuma vida louca, a nenhuma droga ou a nenhuma orgia, ok? Estou apenas querendo dizer que passamos muito tempo olhando pra fora, para o que a sociedade dita, para o que o outro pensa sobre mim, para o que as pessoas cobram de mim e temos uma dificuldade imensa (e eu me encaixo nisso tbm) de pararmos um pouco e olharmos pra dentro, julgamos muito o outro e nos julgamos muito tbm, e tentamos sempre nos encaixar num padrão, num tipo de pessoa. Sistematizamos e organizamos nossos sentimentos dentro desse padrão e assim ficamos muito parecidos com os tumores. 2014 foi e 2015 está sendo um divisor de águas na minha vida pessoal e profissional. Quase mudei de profissão, terminei um noivado, um relacionamento de 8 anos, sai da casa dos meus pais e o que eu mais ouvi disso tudo foram frases que começam com "você tem que...", "Porque vc fez ...", "eu não acredito que...". Desculpe, eu não tenho que nada, nada que eu não queira, os meus porquês são meus e com certeza diferentes do das outras pessoas e quem tem que acreditar sou eu, rs Ah, fora os tantos que me chamam de louca pelas decisões tomadas. Loucura pra mim é ser infeliz, loucura pra mim é estar em alguma situação que não me faça bem.... se eu realmente fosse feliz mudando de profissão eu mudaria, como acredito que todas as outras escolhas que tomei só me fizeram bem .... Todos nós podemos ser e fazer o que quisermos, desde que isso não prejudique, engane, magoe ou maltrate o próximo. Orai e vigiai (os de dentro não os de fora). Apenas nos conhecendo podemos viver de uma forma que seja leve, feliz e uma mente sã leva a um corpo são.... Não siga seus caminhos, sinta seus caminhos, sinta com o coração, sinta com a alma e seja feliz porque a.... VIDA É BONITA É BONITA E É BONITA!!!!!!!!

sábado, 13 de junho de 2015

Vc pede algo a Deus e Ele vem e faz muito melhor!!!!

Resiliência: capacidade de o indivíduo lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas sem surtar Fé: confiança, crença, credibilidade, adesão absoluta a uma hipótese Entre todos meus defeitos e qualidades, com nenhuma sombra de dúvida a RESILIÊNCIA tem se destacado nos últimos anos. DEUS não dá um fardo maior que nossos ombros possam suportar (e meus ombros são largos) e dá as piores batalhas aos seus melhores guerreiros (ngm nega o qto sou osso duro de roer, rs) Mas DEUS é extremamente justo e atua no momento certo. Como sempre digo, Ele vê depois da curva e como Pai nos dá o que precisamos no momento certo (e não o que queremos, pois isto muitas vezes não é o melhor para nós). Há aproximadamente 20 dias atrás, eu havia comentado com a mãe de um paciente que eu havia decidido daqui uns 3 anos adotar uma criança, pois tinha me conformado com a não possibilidade de gravidez. Disse também que sentia no meu coração que adotaria uma criança especial, pois eu tenho condições (sendo TO) de cuidar de alguém assim e sei da dificuldade e do preconceito que ainda existem. Inclusive disse que pressinto que adotarei uma menina linda com síndrome de Down. E este foi meu ato de resiliência. Uma vez me tirado o sonho de engravidar devido a quimioterapia, como sempre faço, faria desse limão, uma limonada suíça. Mas Deus é tão perfeito e a cada dia sinto mais que sou queridinha lá no andar de cima, que uma semana depois veio a notícia que fisiologicamente eu posso engravidar (e acreditem, eu choro e arrepio toda vez que lembro disso). RESILIÊNCIA. Deus conforta as pessoas "resilientes", pois quando usamos essa capacidade não nos voltamos contra os nossos destinos, não culpamos o outro pelas nossas escolhas. Aceitamos. E ser "resiliente" não significa ser pacífico, não significa tolerar tudo ou ser uma pedra. Quem me conhece sabe que nada disso condiz com a minha pessoa, rs. Resiliência é aceitar e adaptar. E aceitar se torna fácil quando se tem fé. Fé em Deus, fé (confiança) no que guardamos em nosso coração, fé na hipótese de que colheremos o que plantamos e que independente do que possa ser dito ou feito a nosso respeito, no final somos nós e Deus sempre. E Deus me deu essa notícia para guarda-la como um projeto futuro, uma vez que não se encaixa nos meus planos engravidar agora. Mas Ele sabe o quanto isso acalma meu coração e quanto as pessoas que me amam ficam felizes com a notícia. A quem lê meus posts, a quem segue de perto essa minha experiência com o câncer e a quem nem me conhece mas esta passando por qualquer furacão. SEJA RESILIENTE. CHORE, BRIGUE, SINTA O FURACÃO, MAS NÃO DEIXE QUE ELE DESTRUA TEU CAMINHO. TENHA FÉ E FAÇA DO LIMÃO, UMA LIMONADA SUIÇA. DEUS AGE NO TEMPO DELE E NO MOMENTO CERTO A RECOMPENSA VEM.... PQ... A VIDA É BONITA, É BONITA E É BONITA!!!!

domingo, 24 de maio de 2015

Não sou louca, o câncer foi uma benção na minha vida..... 4 anos!!!

Muitas pessoas já me ouviram dizer que o câncer foi uma benção na minha vida. E agora comemorando 4 anos da cirurgia continuo firme nesse pensamento. Quem me conhece muitos anos antes do ca sabe que muitas qualidades e defeitos eu já tinha antes dessa experiência, que nem de longe foi a pior da minha vida. Sempre amei a Vida, sempre vivi de forma intensa, fazendo limonadas de limões e sempre fui teimosa e osso duro de roer, rs. Não foram essas aprendizagens do ca.... mas sem dúvida existiram muitas outras tanto para mim quanto para todos que estiveram juntos comigo. Nem um fio de cabelo cai de nossa cabeça sem Deus permitir. Só Ele sabe todas as coisas, simplesmente porque enxergamos apenas a estrada à frente. É Ele quem vê após a curva e sabe o quanto podemos aguentar. Ninguém carrega um fardo maior que suas forças. E se não aprendemos pelo Amor, vai pela dor mesmo. Paciência. O fato é que eu precisava passar por isso para renovar meus valores, para aprender a esperar, para enxergar verdades estampadas bem na minha cara. Para conhecer meus limites. E graças a Deus estou aqui, VIVA que é o mais importante e feliz, muito feliz!!! Muitas coisas que acreditamos ser limitações são proteções a nós mesmos, perdas, na verdade são livramentos e tudo é aprendizagem e experiência. E eu nem tenho o direito de afirmar que sofri com o tratamento. Sofri viajando para Natal, curtindo praia, amigos? Sofri indo a baladas mesmo carequinha? Ou ainda sofri recebendo tanto Amor todos os dias de todos os lados? Não, não sofri. Que fique claro que não estou menosprezando o que passamos quando entramos nessa situação. Conheço muitas pessoas que passaram também ou ainda passam. Toda invasão dos exames, todos os absurdos que pessoas nos dizem sobre morte, perda de estética, toda dor física e emocional e ainda todos os fantasmas que eu "sortudamente" dispensei durante o processo. Mas hoje, 4 anos depois, sinto-me maior, sinto que consigo enxergar a VIDA com um horizonte muito mais amplo e que sei apreciar cada pequeno milagre que acontece todos os dias. E aqui conto os últimos melhores milagres:me livrar da depressão, saber que não há indícios de um novo câncer e me sentir mais VIVA e feliz que nunca, podendo como diz minha segunda mãe, alçar voos cada vez mais altos. Não sou melhor nem pior que ninguém e não me tornei santa ou vítima porque tive ca, apenas pude vivenciar de uma forma positiva e vencedora um aprendizado fantástico. Então quero deixar essa mensagem a todos que estejam passando por esse momento ou outros piores, tenham fé, Deus é justo e sabe exatamente o que precisamos.... ao final de tudo entendemos as linhas tortas de suas escritas!!!!
Eu só posso agradecer, sempre e todos os dias pq a VIDA É BONITA, É BONITA E É BONITA!!!!!

segunda-feira, 4 de maio de 2015

MÃE

Hoje pela manhã ouvi minha mãe dizendo o quanto devemos agradecer. Se bateram em nosso carro, agradeça você ter um carro!!Se precisa usar muletas, agradeça ter acesso a elas! E durante o dia eu fiquei pensando no quanto tenho que agradecer por ter essa mulher incrível como mãe... quem a conhece sabe como ela é forte e doce ao mesmo tempo, o quanto ela se multiplica em 300 para ajudar a quem precisa, sendo da família ou não. Ela me ensinou o verdadeiro sentido de DOAÇÃO: não dar aquilo que não serve mais, mas dar o melhor ao outro como gostaríamos que nos dessem. Ensinou-me que eu "não nasci quadrada", rs, então devo me virar para conquistar tudo o que desejar sem pisar em ninguém e sem se esquecer de onde vim e quem me ajudou. Ela é a pessoa que trata o presidente dos EUA com a mesma ternura e educação que trata o morador de rua, pois os dois são pessoas. Simples assim!!! Ela é aquela que tira a própria roupa se o outro tiver frio e faz isso com alegria. Com ela eu aprendi a perdoar, pois todos erramos e aprendi acima de tudo a assumir meus erros e tentar corrigi-los da melhor forma possível... com ela eu aprendi a ser forte, com ela eu aprendi a ser livre e independente e a com ela aprendi a cuidar...
Segundo a doutrina espirita nós temos a família que merecemos e escolhemos para nosso aprendizado... então sou mais que abençoada em ter nessa vida tão belos professores, meus pais, irmãos, tios, avós, primos e agregados!!!! Por isso agradeço sempre.... porque a VIDA É BONITA, É BONITA E É BONITA!!!!!! MÃE TE AMO!!!!!

quinta-feira, 9 de abril de 2015

Livre-se dos fantasmas

Chegou a época de mais um check up do acompanhamento dos nódulos (meus novos filhotes). Mas ao contrário de 4 meses atrás estou totalmente em paz. Sinceramente não consigo distinguir se o resultado virá bom ou ruim, se eles cresceram, se viraram câncer novamente ou se sumiram. E isso não está me incomodando. Diferente de novembro hj eu deixo os fantasmas de fora desta questão, como fiz durante todo o tratamento do ca. Desde o momento que soube do ca, até a última quimioterapia eu me apeguei aos fatos concretos e isso me ajudou muito a lidar com a situação com serenidade e até alegrias. Um dos maiores erros do ser humano é sofrer pelos fantasmas, pensando no "e se"... e se eu morrer, e se eu não
me curar, e se eu ficar sozinho, e se e se e se..... Teorias, achismos, fantasmas.... que podem ser muito diferentes do real... E se o real for câncer novamente, novamente irei lutar pela vida e me cuidar... mas até lá nunca mais vou deixar que fantasmas me tirem o sorriso, o sono, a paz... Porque a VIDA É BONITA, É BONITA E É BONITA....

segunda-feira, 6 de abril de 2015

Mais um ano de vida e muuuuuuito Amor envolvido!!!!!!

Meu aniversário foi dia 25 de março, mas não pude escrever até hoje, por diversas razões. Mas tudo tem sempre seu tempo e hoje vejo que realmente não deveria ter escrito naquele dia ou naquela semana. Em primeiro lugar, quero deixar claro, mais uma vez, que não sou diferente de ninguém, não virei santa após o câncer. Sou uma pessoa cheia de defeitos: mimada, birrenta, egoísta, muitas vezes e cheia de deslizes e pecados. Mas gosto de compartilhar as coisas boas que tenho, no intuito de inspirar, ajudar, encorajar e semear. Mais um ano de VIDA e quem me conhece sabe que amo viver, amo envelhecer, amo aprender.... Quem não gosta de envelhecer que me desculpe, mas é se importar com algo tão pequeno que é a vaidade perto de algo tão grandioso que é a sabedoria. Mas envelhecer, aprender, evoluir não é algo simples muito menos indolor, uma vez que ainda somos limitados e quase sempre aprendemos quando o calo aperta. Contudo, que bom quando aprendemos. Minha queridíssima psicóloga sempre me diz: depois de uma crise a gente sai maior, com uma consciência melhor. Estou tão leve e tão bem agora que fica difícil lembrar que há poucos meses atrás enfrentava crises de depressão, infecções recorrentes e pressão alta. E é tanto Amor envolvido que seria um desaforo com Deus eu não estar bem. Como sempre Ele coloca em minha vida anjos vestidos de amigos, conhecidos, familiares, pacientes que o tempo todo me provam o quanto sou abençoada. E sem clichê, sem falso moralismo ou frase feita, quando a gente doa Amor a gente recebe Amor. Nós só podemos receber aquilo que nos é conhecido e só podemos doar aquilo que nos pertence. Então cultive Amor e doe Amor. Mesmo àquelas pessoas que lhe machucam, enganam, magoam, doe Amor. E não porque elas mereçam, mas porque é libertador, porque VC merece viver no AMOR. Não vou nomear tantas pessoas que surgiram neste ano em minha vida e tantas outras que me acompanham há muito, para não correr o risco de magoar ou esquecer ninguém. Porém saibam que aprendi muito com cada palavra, com cada gesto de delicadeza, também com cada bronca e com cada linguagem de AMOR diferente que me apresentaram. Ouvi muito esse último mês que tenho muita luz no olhar, que consigo enxergar a alma das pessoas e que tenho uma missão muito bonita nesta vida. Então só posso agradecer a Deus todos os dons que me emprestou e pedir muita humildade e sabedoria para usá-los em prol do meu próximo. Só posso pedir a Ele todos os dias que faça de mim instrumento de Tua Paz, do Teu Amor, da Tua luz.... e pedir aos meus anjos terrenos que me ajudem a concretizar projetos, a encontrar quem precisa de mim e não me deixar fraquejar ou desviar do caminho. E aqueles que sofrem hj por qualquer motivo que seja, acreditem: "Deus não dá um fardo a ombros fracos". Tenha Fé e contem sempre comigo, nem que a única coisa que eu possa fazer seja abraça-los e sorrir o meu melhor sorriso. Porque a VIDA É BONITA É BONITA E É BONITA!!!!!

domingo, 1 de fevereiro de 2015

DEPRESSÃO....... ESCLARECENDO!

Antes de mais nada quero deixar bem claro que não estou escrevendo este post sobre ninguém ou para ninguém.... e sim para todos, para que todos possam refletir. Se a carapuça te servir, apenas pare e reflita, se te fizer sentido, use, senão deixe pra lá, minha intenção não é impor nenhum verdade sobre você!!! Primeira coisa sobre depressão: ELA É UMA DOENÇA, COMO CÂNCER, COMO GASTRITE, COMO ALZHEIMER, COMO GRIPE!!! Vamos parar com preconceitos ignorantes (entenda-se, por falta de conhecimento) que acreditam que depressão é para fracos de carácter, para pessoas sem fé, para pessoas sem conhecimento, para loucos..... ou pior que a pessoa com depressão quer estar naquele estado, que ela não se cura por falta de força de vontade ou que a depressão tem necessariamente a ver com alguma situação ruim. DEPRESSÃO PODE ACONTECER COM QUALQUER UM!!!! QUALQUER UM MESMO!!! ATÉ COM VOCÊ!!! Julgamentos em si já não são bons, mas julgamentos ignorantes, quando são feitos sem base em raciocínio e provas, formados a partir de uma opinião pessoal, são piores ainda. Então vamos raciocinar: se depressão fosse para quem não tem fé, então estaríamos afirmando que religiosos, santos, padres, pastores, senhorinhas de Igreja estariam vacinados contra depressão. Não faz sentido né? Porque existiram e existem pessoas assim com depressão. Se depressão fosse relacionada a uma situação ruim (pura e simplesmente), explique-me como uma mãe, após ter seu filho tão desejado pode ter depressão pós-parto? E se, a clássica, depressão fosse apenas para os fracos.... primeiro, explique-me o que é ser fraco e depois pense em pessoas bem sucedidas, com uma boa estrutura familiar, com uma personalidade forte, guerreiras terem depressão. Elas são fracas na verdade? E a melhor de todas, se a pessoa com depressão não sai desta situação porque não quer ou não tem força de vontade.... uau.... deve ser muito bom ter depressão!!! Só que não, né?? Depressão é uma das causas mais frequentes de afastamento profissional. Depressão é uma doença e é séria! Ou vamos desconsiderar anos de estudos em psiquiatria, psicologia, neuropsiquiatria, em tratamentos, para ficarmos com nossa audaciosa convicção? Nosso senso comum, nosso clichê? Se eu, como terapeuta ocupacional, que estagiou no Hospital das Clínicas da USP no ambulatório de Ansiedade e Depressão, estou dizendo muitas bobagens, procure artigos científicos, nacionais, internacionais, leia sobre depressão no tio Google, veja reportagens do Dr. Dráuzio Varela e tire suas conclusões, mas não faça julgamentos baseados em ideias e crenças populares. E se depressão é uma doença, ela precisa ser tratada. Ou quando se tem gastrite, sara-se apenas com a força do pensamento??? Claro que como quando se tem gastrite, deve-se evitar pimenta, quando se tem depressão deve-se evitar situações estressantes ou pensamentos negativos. E deve-se entender que assim como o estômago não funciona perfeitamente na gastrite, nosso cérebro também não funciona bem na depressão. Só que o estômago produz algo concreto: suco gástrico e o cérebro: pensamentos. A pessoa com depressão vê o mundo e a si mesmo através de um óculos. Veja:https://www.youtube.com/watch?v=dFKsN9J0hTM (Black Dog). A realidade é distorcida. As sensações e os sentimentos são distorcidos. A depressão pode levar a morte!! Uma pessoa deprimida tem seu sistema imunológico deprimido também, podendo deixar a porta aberta a outras doenças. Além disso, a pessoa deprimida perde a eficiência nos seus autocuidados. Pode passar a não comer, a não tomar banho ou a não se importar com os riscos. E pior, a pessoa com depressão pode ter ideações suicidas e se matar. E vamos parar de acreditar que a pessoa que se suicida é fraco ou covarde. Gente, pra se dar um tiro na cabeça ou se enforcar com a gravata, tem que ser muito macho, vamos combinar!!!! Mas a pessoa deprimida pode se matar aos poucos, deixando de fazer o que gosta, afastando-se das pessoas que ama, boicotando-se.... enfim.... Aliás, este é outro ponto da depressão. A pessoa com depressão precisa de muita ajuda, de muita compreensão. E normalmente as pessoas com depressão são deixadas de lado. Ainda mais hoje em dia, que se aceita apenas o bonito, o legal, que passou-se a acreditar que devemos só andar com pessoas alegres, lindas e bem sucedidas.... quem tem depressão tá ferrado!!! Dificilmente hoje em dia as pessoas se doam umas as outras e enfrentam uma depressão juntas, dedicam-se a cuidar do deprimido. E pior, quando o deprimido entra em crise, as pessoas acreditam que devem ser firmes e chamar a atenção da pessoa, dizendo para ela parar de chorar, que ela não pode ficar assim ou mesmo até brigar e se irritar muito com elas. Bom, é como dar um soco no estômago na pessoa com gastrite ou dar pimenta para ela tomar, acreditando que é isso que vai curá-la. A pessoa deprimida precisa sim de um feedback externo sobre a realidade. De alguém dizendo a ela o que é real e o que faz parte de suas imaginações. A pessoa com depressão precisa de um choque de realidade, de um empurrão para pensamentos bons, mas tudo isso com carinho, com amor. Quando se é rude com uma pessoa deprimida em crise, não impulsiona ela a sair da crise e sim a afundar mais em crenças de que não é amada, não é querida...... a pessoa com depressão, normalmente já tem opiniões muito ruins sobre si mesma, mesmo que seja o presidente dos EUA e a economia esteja em alta. Dizer a ela que é forte demais para estar com depressão é como dizer que ela falhou. Dizer a ela que ela não está com depressão, que ela precisa parar de pensar assim. É dizer a ela que ela está inventando situações ou fazendo frescura. Quando uma pessoa deprimida estiver em crise, não a deixe sozinha, não brigue com ela. Dê-lhe um abraço, ouça suas questões mesmo que sejam absurdas, diga a ela que gosta dela, que a ama, diga a ela que vai passar. Não a repreenda por estar em crise. Espere junto com ela a situação passar. Se ela te pedir ajuda, ajude-a. Depois, quando a crise passar, discuta o que acha que seria melhor fazer, chame a atenção dela se for o caso, mas quando ela estiver melhor. Na crise ela não vai te ouvir. Ela vai distorcer muito o que disser, e o que falar pode leva-la a situações extremas e perigosas até. E não leve em consideração tudo que ela disser na hora da crise, nem tudo realmente é o que ela acha ou sente. Tenha paciência. Como uma gastrite, com o tratamento correto, a doença pode ser curada!!!!! E quando é curada ou controlada a vida volta ser BONITA!!!!!!

quinta-feira, 8 de janeiro de 2015

Uma oração

Toda vez que um ciclo se fecha, um ano acaba, uma faculdade termina, uma fase da vida da gente termina é comum e normal que paremos para repensar tudo que aconteceu e quais serão os próximos passos.... Bom, um grande ciclo da minha vida terminou, algumas mudanças aconteceram e eu, claro me questiono sobre o futuro, pessoa ansiosa que estou no momento. Mas Deus é tão generoso comigo que me traz pessoas para me ajudarem sempre. São os anjos da guarda em forma de amigo, familiar, conhecido ou mesmo pessoas que somente por um instante dividem algum momento conosco. Deus escreve tão certo independente da forma das linhas que fica impossível não acreditar que realmente Ele está no comando. Basta a gente usar nosso livre arbítrio e tomar as nossas decisões baseadas no AMOR, na CARIDADE, na BONDADE..... GENTILEZA GERA GENTILEZA. Agradeço a todas as pessoas com as quais conversei essa semana.... que me trouxeram paz, que me lembraram de tantas coisas boas e me ajudaram a sair de um estado de energias ruins. Girassol, irmã de tantas vidas, não é à toa que te dei esse apelido.... obrigada por me lembrar quem sou. Faço este post para agradecer, pois há sempre mais a agradecer que pedir ou reclamar e começo agora meu 2015 pronta para ser melhor que eu mesma a cada dia e pronta para ajudar a quem precise. Espero que neste momento, todas as minhas energias positivas estejam encaminhadas a mãe da minha querida amiga, que Deus lhe dê força e coragem para a cirurgia de sábado e saiba que tudo dará certo..... é só mais um aprendizado. E a todos que estejam passando por quaisquer problemas de saúde ou não, que Deus e os espíritos de luz iluminem e guiem seus pensamentos. A minha primeira lição deste ano foi conhecer como a força de um pensamento move nossos dias: então que todos sempre se lembrem que a VIDA É BONITA, É BONITA E É BONITA!!!!!